產(chǎn)后康復(fù)的那些事兒，你知道哪些呢？
“哎，你做產(chǎn)后康復(fù)沒有啊/我知道某某某產(chǎn)后康復(fù)中心好，我給你吧”產(chǎn)后康復(fù)一詞走進大眾的視野，很多人疑惑產(chǎn)后康復(fù)到底是什么？今天讓小編給你們說說產(chǎn)后康復(fù)的那些事，你知道哪些呢？
產(chǎn)后康復(fù)——康復(fù)其實是一個大的概念，所有康復(fù)的概念是針對我們?nèi)梭w的功能的失常，有一定的干預(yù)和治療。大家知道在懷孕和分娩的時候子宮逐漸增大，對于盆底肌、對于骨盆、包括我們的脊柱都有很大的影響，機體會產(chǎn)生相應(yīng)的一些變化。在產(chǎn)后的時候這種慢性的損傷也是要慢慢恢復(fù)的，但是在這個恢復(fù)過程當中，不僅要辛辛苦苦的帶孩子，還要抱孩子，要每天做很多家務(wù)，這種繁重的家務(wù)，會讓原本在松弛階段的一些骨盆或者脊柱、肌肉產(chǎn)生過重的負荷，這樣的話會產(chǎn)生一些影響。如果這種影響長此以往，就會產(chǎn)生骨盆、脊柱的不穩(wěn)定，以后可能有漏尿的問題，松弛的問題，或者有便秘的問題，或者是有便失禁的問題，還有會產(chǎn)生一個遠期的叫慢性腰背痛。比如說腰間盤突出，腰肌勞損，這個根源有可能都是妊娠和分娩導(dǎo)致的。所以我們要在孕期，甚至在孕前就開始做一些相應(yīng)的肌肉，或者是盆底，一些相應(yīng)的康復(fù)鍛煉，到產(chǎn)后的時候也要進行一些相應(yīng)的評估，并且及時進行一些康復(fù)治療，這樣才能讓我們因為妊娠和分娩產(chǎn)生的這些損傷更好的、更快的、更的得到一個更好的康復(fù)，這樣避免有遠期的漏尿的問題，疼痛的問題，避免由于松弛或者是性交疼痛，而產(chǎn)生的性生活不滿意、影響家庭和諧的問題。
產(chǎn)后康復(fù)涉及到方方面面，那么有人想從事產(chǎn)后康復(fù)怎么辦？成都中醫(yī)藥培訓(xùn)中心針灸推拿培訓(xùn)中心技能培訓(xùn)部產(chǎn)康組您了解過嗎？我們成都中醫(yī)藥培訓(xùn)中心針推技能培訓(xùn)產(chǎn)康組由碩博團隊組建，由從業(yè)數(shù)十年的醫(yī)師教學(xué)，想要更加的了解我們可以戳我們哦！
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