蘇州少兒跆拳道培訓(xùn)哪里便宜?在兒童的成長(zhǎng)過程中，很多的家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育理念是存在誤差的，他們對(duì)孩子的教育模式僅僅停留在文化課的教育上，全然不知身體素質(zhì)的培養(yǎng)對(duì)孩子來說至關(guān)重要。跆拳道的學(xué)習(xí)就是身體素質(zhì)發(fā)展的一部分，很多人認(rèn)為，跆拳道的練習(xí)就是平常隨便的打打鬧鬧，純粹是為了好玩，根本沒有所謂的好處，其實(shí)不然。經(jīng)過全國(guó)多數(shù)教練員以及其他成員的實(shí)踐調(diào)查顯示，兒童學(xué)習(xí)跆拳道對(duì)身心素質(zhì)的提高均有很多意想不到的好處。主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：
1.培養(yǎng)孩子禮貌
跆拳道講究禮儀，“以禮始，以禮終”深深印在每名跆拳道練習(xí)者心中，“習(xí)武先習(xí)德”都是訓(xùn)練過程中必須要強(qiáng)調(diào)的，不必?fù)?dān)心孩子會(huì)動(dòng)不動(dòng)就打架。
2.培養(yǎng)孩子的想象力
跆拳道是通過動(dòng)作、技術(shù)、反應(yīng)來表現(xiàn)的，在跆拳道的訓(xùn)練過程中能激發(fā)孩子的想象力、創(chuàng)造力，尤其是自創(chuàng)品勢(shì)、跆拳舞、小品等自編自演的作品，能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。
3.培養(yǎng)自信心
跆拳道演出或?qū)崙?zhàn)中能培養(yǎng)孩子的隨機(jī)應(yīng)變能力，使孩子們不怯場(chǎng)，表現(xiàn)力強(qiáng)，增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
4.動(dòng)作協(xié)調(diào)
跆拳道需要全身各部位的配合，通過手部、腳步的動(dòng)作和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子更有靈活性。
5.肢體靈活性和柔韌性
由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、踢腿等，孩子的柔韌性，動(dòng)作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質(zhì)。經(jīng)過訓(xùn)練，兒童的力量、控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會(huì)得到提高。
6.鍛煉毅力
從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神，磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
7.提高身體素質(zhì)
跆拳道需要一定的體力消耗，剪除練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能，提高身體抵抗力，減少生病機(jī)會(huì)。
使少兒神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)生適應(yīng)性改善，促進(jìn)視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機(jī)能的提高，使大腦更靈活、健全，反應(yīng)更迅速，動(dòng)作更靈敏。跆拳道還有利于提高生理機(jī)能。
訓(xùn)練能夠改善心肺系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，減少患心臟病的危險(xiǎn)性，降低血壓和增加骨胳密度，同時(shí)使人精力和體力更加充沛，不易疲勞。
8.提高合作能力和集體榮譽(yù)感
跆拳道有個(gè)人和團(tuán)隊(duì)競(jìng)技、個(gè)人和混雙以及團(tuán)體品勢(shì)、跆拳舞、跆拳道話劇、自衛(wèi)術(shù)表演等，只有配合默契才能表演好，由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律，培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
9.培養(yǎng)審美情感
例如跆拳舞、跆拳道舞臺(tái)劇是通過音樂、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受到表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。
10.形體優(yōu)美
正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子，經(jīng)過跆拳道訓(xùn)練(如立正、踢腿、打拳)能使他們形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。跆拳道促進(jìn)少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。韓國(guó)青少年統(tǒng)計(jì)調(diào)查，同樣性別同年齡的兒童，參加跆拳道訓(xùn)練的比不參加跆拳道訓(xùn)練的，身高平均要高4--8厘米。
蘇州少兒跆拳道培訓(xùn)哪里便宜?學(xué)習(xí)跆拳道有如此之多的好處，家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的興趣愛好來培養(yǎng)孩子，如果你的孩子是真心想學(xué)習(xí)跆拳道，結(jié)合到學(xué)習(xí)跆拳道如此多的好處，何樂而不為呢?
溫馨提示
蘇公網(wǎng)安備32010402001741
