近幾年，街舞受到了許多年輕人的追捧，不僅僅是男生喜愛(ài)，很多女生也開(kāi)始從傳統(tǒng)典雅的民族舞轉(zhuǎn)向熱情奔放酷帥的街舞，特別是街舞中的爵士和Hiphop更是得到了大部分女生的熱愛(ài)，因此女生街舞培訓(xùn)班也迎來(lái)了行業(yè)的熱潮。
有些人會(huì)問(wèn)，為什么現(xiàn)在女生不選擇學(xué)芭蕾、民族舞、拉丁舞，而去學(xué)街舞?這到底是什么力量驅(qū)使她們選擇了街舞?其實(shí)這一點(diǎn)不難想象，街舞的魅力是非常吸引人的，尤其是繼邁克爾去世后，太空步的流行，更加使得街舞的流行發(fā)展趨勢(shì)上升，再加上街舞的許多動(dòng)作也是非常適合女生的。
小編親自到女生街舞培訓(xùn)班中和里面的街舞老師進(jìn)行交流，收獲很多，并且看到了很多青春的活力的影子。老師也教了小編一套動(dòng)作，下面小編也來(lái)教給大家吧。
1：右手向右側(cè)伸直打開(kāi)，左手屈肘抬起放在頭側(cè)，雙腳打開(kāi)，重心在左腳，類(lèi)似側(cè)弓步，頭部向右轉(zhuǎn)。
2：雙手向前交叉，左手在上，右手在下，雙腳打開(kāi)比肩寬。
3：左手往后劃半圈，劃過(guò)來(lái)后，放在側(cè)面，左腳腳后跟抬起，臀部往后坐。
4：雙手屈肘抬起，手臂盡量平行，手掌往外甩，連續(xù)兩次。第一次甩，雙腳膝蓋屈膝內(nèi)扣，第二次膝蓋打開(kāi)。
5：身體微微彎曲，左肩往前送，右邊臀部稍微往上提起，雙手放在腰部后面。
6：這一步主要是利用右腳在原地有一個(gè)蹬力，腰部往前頂跨。
7：與上步動(dòng)作相反，注意雙腳的屈膝與上身的彎曲度，右肩往前送，腰部借用左腳的蹬力向前頂胯。
這套動(dòng)作下來(lái)，大家是不是已經(jīng)感受到了街舞的動(dòng)感和魅力了呢?女孩子們學(xué)街舞不僅能夠變得酷酷的，也能有減肥效果哦!會(huì)讓愛(ài)美的你更加漂亮呢!
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