我相信很多家長(zhǎng)都看過(guò)很多的武俠片，雖然說(shuō)電影、電視劇這些不能盡信，但是我想也或多或少知道一些武術(shù)對(duì)人身體的好處吧!
武術(shù)是對(duì)人體速度、力量、靈巧、 耐力、柔韌等素質(zhì)要求較高，人體各部位一動(dòng)無(wú)有不動(dòng)，幾乎都參加運(yùn)動(dòng)，這樣就會(huì)使人的身心得到全身鍛煉。而且武術(shù)對(duì)于內(nèi)臟的調(diào)理也是很有幫助的，調(diào)養(yǎng)氣血，改善人體機(jī)能，健體強(qiáng)身十分有益。
那么讓幼兒學(xué)習(xí)武術(shù)又有什么好處呢?
點(diǎn)就是在通過(guò)不同程度的武術(shù)練習(xí)后，動(dòng)作至少是比以前要協(xié)調(diào)、連貫。而且武術(shù)練習(xí)消耗孩子大量的能力，以致于孩子補(bǔ)充的能量就會(huì)增加，從而促進(jìn)了幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育。幼兒是在生理不斷成熟，經(jīng)驗(yàn)不斷積累的身心變化過(guò)程中發(fā)展的，幼兒的主體性發(fā)展也是一個(gè)內(nèi)部變化的過(guò)程。幼兒在運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng)，在不斷運(yùn)動(dòng)中鍛煉，體驗(yàn)著各種動(dòng)作的力度、配合、變化等的感受，與外界環(huán)境相互作用。從而形成活潑開(kāi)朗、積極向上、勇敢自信、樂(lè)于創(chuàng)造的良好心理品質(zhì)。
第二點(diǎn)就是能夠增強(qiáng)體質(zhì)，這一點(diǎn)是毋庸置疑的?，F(xiàn)在雖然二胎政策已經(jīng)出來(lái)了，但是我國(guó)還是大多數(shù)孩子是獨(dú)生子女，是家庭中寵愛(ài)的一員，他們?nèi)狈Φ木褪求w能鍛煉。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的武術(shù)訓(xùn)練，幼兒對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力和抗病能力有所增強(qiáng)，發(fā)病率有所降低等。要知道身體健康是學(xué)生發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。
第三點(diǎn)就是武術(shù)對(duì)孩子內(nèi)在的影響。尤其是培養(yǎng)了幼兒克服困難、堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。要知道武術(shù)訓(xùn)練是具有特殊性，訓(xùn)練相對(duì)枯燥，時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，對(duì)機(jī)體的柔韌性、力度等要求較高，因此對(duì)學(xué)生身體和意志都是一種很大的考驗(yàn)。
總之，要知道武術(shù)是中華民族的一項(xiàng)國(guó)粹，是能培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，強(qiáng)身健體，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展的。
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